Sống khỏe

Những người không nên ăn dưa và cà muối Những người không nên ăn dưa và cà muối
T6, 11 / 2018 11:09
Bà bầu, người bị bệnh tim, gan, thận, tăng huyết áp, tiêu hóa kém không nên ăn dưa muối.Bác sĩ Hoàng Thị Linh Lan cho biết giá trị dinh dưỡng trong [...]
Ăn chay đúng cách như thế nào Ăn chay đúng cách như thế nào
T6, 11 / 2018 11:07
Đạm thực vật thiếu một số axit amin quan trọng, vì vậy bữa cơm chay nên kết hợp đa dạng thực phẩm để đảm bảo dinh dưỡng.Theo tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn [...]
Lợi ích khi ăn phô mai Lợi ích khi ăn phô mai
T6, 11 / 2018 11:05
Chỉ nên ăn tối đa 30 g phô mai mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.Theo bác sĩ Nguyễn Thùy Linh, Phó Khoa Dinh dưỡng Đại học Y Hà Nội, thành phần chính tro[...]
Lý do bạn không nên nặn mụn Lý do bạn không nên nặn mụn
T7, 10 / 2018 10:08
Nặn mụn trứng cá không chỉ gây nhiều hậu quả đối với làn da mà thậm chí dẫn đến nguy cơ chết người. Nguy cơ tử vong từ thói quen nặn mụnMụn trứng cá[...]